– Pour continuer à maintenir les liens et de continuer à faire de l’activité sportive tout en prenant du plaisir.
– Pour garder une santé, garder la forme physiquement, garder la forme intellectuellement, garder le moral.
– Pour encourager la population à faire de l’activité sportive régulière tout en respectant les règles de confinement.
– Pour partager ses idées d’activités sportives pour pouvoir inspirer d’autres personnes. (Cela peut être des séances classiques avec courses, abdos, pompes, zumba, fitness, bodycombat etc… mais peut être aussi des séances ludiques comme des parcours de motricités avec obstacles, des jeux sportifs en famille, exemples: le jeu du morpion en relai, le jeu de l’épervier en utilisant un accessoire adapté à lancer pour toucher pour ceux qui veulent éviter le contact..etc)
– Pour s’inspirer des activités sportives des autres afin de réaliser sa séance.