Profitez de votre pause méridienne pour bouger, décompresser et partager un moment convivial
Envie de profiter de votre pause déjeuner pour vous défouler, prendre l’air et pratiquer une activité sportive sans contrainte ? L’USAM propose « Bouge entre midi, c’est parti ! », une initiative gratuite destinée aux salariés du secteur privé comme du secteur public.
Le principe est simple : profiter de la pause méridienne pour pratiquer le badminton entre collègues ou avec d’autres salariés du secteur, dans une ambiance conviviale et sans engagement.
Le badminton permet notamment de :
- évacuer le stress de la journée ;
- créer du lien entre collègues et salariés ;
- entretenir sa condition physique ;
- s’accorder un véritable moment de détente pendant la pause déjeuner.
Deux créneaux pour pratiquer
À partir du mois d’octobre, deux créneaux sont proposés dans les gymnases de Clermont et de Varennes.
Gymnase de Clermont
À partir du 1er octobre, tous les jeudis de 12h à 13h30, hors vacances scolaires.
Gymnase de Varennes
À partir du 5 octobre, tous les lundis de 12h à 13h30, hors vacances scolaires.
Les participants peuvent venir quand ils le souhaitent pendant le créneau qui leur est attribué et pratiquer le temps qui leur convient.
Une activité ouverte à tous
« Bouge entre midi, c’est parti ! » s’adresse à tous les salariés, du secteur privé comme du secteur public, quel que soit leur niveau sportif.
Débutant ou pratiquant confirmé, chacun peut participer, sous réserve de ne pas avoir de contre-indication médicale à la pratique sportive.
Et parce que le badminton est encore plus agréable à plusieurs, il suffit de se mettre d’accord avec un collègue pour venir jouer ensemble.
Une pratique gratuite et sans inscription
L’accès à cette activité est :
- gratuit ;
- sans engagement ;
- sans inscription préalable ;
- avec du matériel de badminton disponible sur place.
Quelques conditions sont toutefois à respecter pour garantir la sécurité et le bon déroulement des séances :
- disposer d’une assurance Responsabilité Civile Individuelle ;
- porter des chaussures de sport réservées à la pratique en salle ;
- aucune restauration n’est autorisée dans le gymnase ;
- l’accès au gymnase est réservé aux pratiquants.
Comment ça marche ?
Rien de plus simple :
- Vous vous mettez d’accord avec un collègue pour venir jouer.
- Vous prenez votre sac et vos chaussures de sport.
- Vous vous rendez au gymnase pendant le créneau proposé.
- Le matériel de badminton est disponible sur place.
- Vous jouez le temps qui vous convient, selon vos envies et votre disponibilité.
Pas besoin de s’inscrire à l’année ni de s’engager sur une fréquence de participation : vous venez quand vous le souhaitez pendant le créneau proposé.
Rendez-vous dès le mois d’octobre
Avec « Bouge entre midi, c’est parti ! », transformez votre pause méridienne en un véritable moment de détente, de sport et de convivialité.
Cette initiative vous est proposée gracieusement par l’USAM et ses bénévoles, avec le soutien de la CCAM, qui met les installations à disposition.
Plus de renseignements : secretaire@usam55.fr